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綺麗なEラインが欲しい!横顔美人になる方法とは?

綺麗なEラインが欲しい!横顔美人になる方法とは?


▼美しい横顔の黄金比

顔にはうつくしく見える最良のバランスがあり、その中にぴったりと納まる口元がうつくしいといわれています。

▼Eラインとは

eラインとは、鼻の頭と顎の先を一本の線で結んだラインで判断。このラインに唇が触れなければ理想の横顔であるといわれています。
eラインは、もとは、歯の矯正の際に使われていた用語であり、歯並びを治す際の目安として使われていました。 現在でも、矯正矯正や美容整形の際に用いられています。
とくに海外のモデルや女優は、eラインがきれいであり凹凸がはっきりとしている人が多いです。

◎セルフチェック

Eラインチェック♡

定規を鼻から顎にあててチェック

唇にあたるならば口元が前に出てるか鼻が低い

唇が定規に触れないならば顎が前に出てるか鼻が高い

下唇が触れるか触れないかという位置なら横顔美人♡

▼唇が出ている原因は?

◎歯並び

唇が出ている理由のひとつが、歯並び。 親不知、出っ歯といった歯並びが原因で歯が前に出ていると、唇を前に出さないと口を閉じられません。そのため、自然と唇が前に出てしまい、eラインではなくなってしまいます。

◎口呼吸

口呼吸を続けていると、口まわりの筋肉低下から顎が発達せず、出っ歯になってしまうリスクがあります。

「#口呼吸 が睡眠に悪影響を与えていることが分かった」。小林製薬の実験では口を閉じるテープを貼ると、いびきや寝返りが減ったそうです。#鼻呼吸テープ #いびき #monotrendy #nikkeistyle
s.nikkei.com/2qfRWAI

「あいうべ体操1日30回」1セット4秒で舌と口周りの筋肉を鍛え、殺菌力優れる唾液を出しましょう。口呼吸が鼻呼吸になり、歯周病だけでなく種々の病気に対処できますよ。やり方は口を大きく開いてあー、ぐっと横に開いていー、口を突き出してうー、舌をしっかり出してべー。声は小さくていいです。

◎顎の強さ

口の周りの筋肉が弱いと、歯にかかる力が弱くなり、歯が前方に向かって生えてしまい、唇が前へ出てしまう原因になります。
改善を目指すには、顎を鍛えることが重要です

◎舌の突出

唇が出てしまう出っ歯の原因として、舌の位置にも関係があります。
舌の位置には定位置があり、口の中で舌の位置が前歯に触れているのであれば要注意です。常に舌が前歯を押し出しているため、舌の力を受けて、前歯がだんだんと前に移動して出っ歯になってしまいます。

舌の正しい位置は、口の中の裏を舌全体がくっついている状態。先端部分が前歯の手前のつかない位置です。
もしも前歯に触れているのであれば、舌の位置を意識してみましょう。

◎猫背

猫背になると、背中が丸くなるだけではなく、首から頭蓋骨にかけての重心も、前へズレてしまいます。その態勢から無理に前方を見るため、口元を前へ突き出す形になってしまうのです。

▼横顔メイク

眉尻、アイライン、チークの終わらせ方が「横顔美人」のキモ
眉、アイライン、チークなどは、入れる範囲が短い(狭い)とかわいい系の顔に。逆に少し長く(広く)すると、美人系の顔に見えるんです。メイクの流行も、かわいい系から美人系にシフトしつつあるので、ぜひ「いつものメイクよりちょっとだけ線や、ぼかす範囲を長く(広く)」を意識してみましょう!

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